yin yang yoga @ fleur de vie

Ce workshop fusionne deux styles de yoga en une pratique qui vous aidera à trouver force et souplesse. En combinant les séquences fortes et dynamiques du Vinyasa avec les effets relaxants des poses de Yin yoga, le Yin Yang Yoga, dérivé du concept Taoist, vise à harmoniser ces deux opposés pour créer l'équilibre parfait qui vous aidera à avancer dans votre pratique de yoga.


Les bienfaits du Yin Yang

Yin

Yang