Yoga dans le parc 2018

// séance de yoga gratuite en plein air
// tous niveaux, débutants bienvenus


// séance de yoga gratuite en plein air
// tous niveaux, débutants bienvenus

// cours de Vinyasa
// avec Karim Khouw Zegwaart
// durée du cours : 1h15
// en français-anglais

Le cours de Karim se base sur les postures fortes et dynamiques du power vinyasa, mais s'enrichit d'un twist culturel par l'incorporation des techniques de respirations, des mantras ou encore l’explication de textes védiques. Axé sur le ressenti, le cours se veut très organique, exigeant mais donné dans la bonne humeur. Venez découvrir et décortiquer des postures avancées tout en y apprenant un peu plus sur le yoga.

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// Prenez avec vous votre tapis de yoga, un linge ou une couverture. Et venez le ventre léger !
// En cas de météo incertaine, consultez le groupe FB le dimanche matin même pour un dernier up-date.